即使X光或核磁共振显示正常,软骨、韧带、肌腱等软组织问题也常可通过超声查看。
上下楼梯时酸痛,长时间走路后膝盖肿胀僵硬。
蹲下或转身时膝盖有卡顿感,可能突然发软无力。
膝盖前侧发酸发沉,久坐后起身时疼痛加重。
按缓解疼痛 → 减轻炎症 → 恢复功能 → 预防复发四个阶段进行。