Trang chủ Blog Đau nhức
Bệnh viện lưng Icheon — Nếu mỗi sáng đều cứng đờ và cơn đau buốt cứ tái diễn
Blog 28 tháng 5, 2026

Bệnh viện lưng Icheon — Nếu mỗi sáng đều cứng đờ và cơn đau buốt cứ tái diễn

Phòng khám
Bác sĩ

Bệnh viện lưng Icheon — Nếu mỗi sáng đều cứng đờ và cơn đau buốt cứ tái diễn


Xin chào.

Tôi là Giám đốc Seo Se-wook của Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson tại Icheon.

Dạo này có vẻ ngày càng nhiều người

tìm kiếm bệnh viện lưng Icheon.

Trong số những người đến phòng khám của tôi,

có những người buổi sáng lưng cứng đến mức không thể ngồi dậy thẳng từ trên giường,


mà phải lăn nghiêng sang một bên

rồi mới gắng gượng nhổm người dậy được.


Khi cúi lưng xuống để rửa mặt,

nhiều người mô tả cảm giác như có một luồng điện buốt nhói

chạy từ lưng xuống mông, rồi xuống chân.

Rất nhiều người diễn tả như vậy.

"Bác sĩ ơi, sáng dậy là

lưng cứng đờ như xi măng.

Phải cử động một hồi lâu mới dịu bớt."



"Cúi xuống là buốt nhói chạy xuống

phía mông, đây có phải thoát vị đĩa đệm không?"


"Điều trị thì đỡ một chút, nhưng cứ đến sáng lại y như cũ.

Tôi lo không biết có phải chịu cả đời thế này không."

Mỗi lần nghe những lời như vậy, lòng tôi lại nặng trĩu.

Cơn đau lặp lại mỗi sáng

không chỉ làm mệt mỏi thân thể mà còn làm kiệt sức cả tinh thần.

Hôm nay tôi muốn nói chính về điều đó,

nguyên nhân khiến lưng cứng mỗi sáng

và cơn đau buốt cứ tái diễn,

cùng cách giải quyết,

tôi xin tổng hợp lại cho các bạn.

Trước hết, tôi xin nói một điều:

việc MRI cho thấy đĩa đệm lồi ra

không nhất thiết có nghĩa là phải phẫu thuật.

Chỉ cần xác định đúng nguyên nhân, nhiều trường hợp

vẫn có thể cải thiện tốt mà không cần phẫu thuật.



Trong bài viết hôm nay

tôi sẽ đề cập ba điều này.

1. Vì sao mỗi sáng lưng lại cứng đờ?

2. Cơn đau buốt có thể kiểm soát thế nào?

3. Đỡ rồi mà lại đau thì phải làm sao?

Với những ai đã mất ngủ

trong lúc tìm hiểu về bệnh viện lưng Icheon,

tôi mong bài viết này sẽ hữu ích.


Vì sao mỗi sáng

lưng lại cứng đờ?


Khi nằm cùng một tư thế suốt đêm,

lượng máu cung cấp cho cơ và dây chằng quanh lưng giảm đi.

Nếu là một chiếc lưng khỏe mạnh,

chỉ cần dậy cử động một chút là dịu lại ngay,

nhưng nếu quanh đĩa đệm

đang có phù nề hay viêm,

tình trạng sưng sẽ nặng hơn trong đêm,

và buổi sáng lưng sẽ có cảm giác cứng đờ,

cứng nhắc như xi măng.

Vì vậy, khi bắt đầu điều trị,

tôi tiến hành siêu âm trước tiên.

Sau khi tận mắt kiểm tra

tình trạng cơ, dây chằng

và mô mềm quanh lưng,

tôi xác định chính xác

chỗ nào đang phù nề,

mô nào đang bị tổn thương.

Bởi vì dù cùng một triệu chứng "cứng vào buổi sáng",

vị trí gây ra nguyên nhân lại khác nhau ở mỗi người.

Vừa nhìn vừa điều trị nên

dược châm đi đúng vào vị trí cần,

hiệu quả điều trị cũng nhanh hơn.


Cơn đau buốt

có thể kiểm soát thế nào?


Cảm giác buốt nhói chạy từ mông xuống chân

khi cúi lưng hay khi ho

là triệu chứng điển hình xuất hiện khi đĩa đệm lồi ra

và kích thích các dây thần kinh xung quanh.

Thế nhưng phần lớn cơn đau này

thường không phải do sự chèn ép trực tiếp lên dây thần kinh,

mà do tình trạng phù nề và viêm

phát sinh xung quanh nó.

Tại Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson Icheon,

chúng tôi điều trị quá trình này theo từng bước.

Thứ nhất, giảm phù nề.

Sau khi xác định vị trí bằng siêu âm,

tôi đặt dược châm thật chính xác

để làm dịu mô đang sưng,

rồi dùng châm cứu và giác hơi để giải tỏa căng cơ.

Thứ hai, phục hồi chức năng.

Sau khi cơn đau giảm,

kết hợp điện châm, vật lý trị liệu, cứu ngải và các phương pháp khác

để giúp lưng có thể

đảm nhận lại đúng vai trò của nó.

Nếu là giai đoạn cấp tính, cơn đau giảm rõ rệt trong vòng một tuần;

nếu là trường hợp mạn tính kéo dài, cần điều trị kiên trì.


Đỡ rồi

mà lại đau thì phải làm sao?


Thật ra câu hỏi này

là điều khiến tôi day dứt nhất.

"Lúc còn đến phòng khám thì ổn, nhưng ngừng lại là đau trở lại."

Những người hay tái phát

phần lớn thường ngừng điều trị

ngay khi cơn đau biến mất.

Giống như lửa đã dập tắt

nhưng tàn lửa vẫn còn nguyên đó.

Vì thế, bước thứ ba,

phòng ngừa tái phát là quan trọng nhất.

Ngay cả sau khi cơn đau biến mất,

cũng phải đi đến tận cùng quá trình

củng cố mô đã suy yếu

để vấn đề cũ không lặp lại.

Đã nhiều năm khám cho bệnh nhân

tại Changjeon-dong, Icheon,

điều này tôi rất muốn nói với các bạn.

"Bây giờ không đau" và

"sau này không đau nữa"

là hai chuyện hoàn toàn khác nhau.

Có những người đặc biệt cần phương pháp điều trị này.

  • Nhân viên văn phòng ngồi làm việc nhiều giờ

  • Những người thường xuyên nâng vật nặng

  • Những người đang nuôi con nhỏ, hay bế và cõng con

  • Người cao tuổi mà theo năm tháng cảm thấy lưng mỗi sáng càng ngày càng cứng


Xin tổng kết lại nội dung hôm nay.

Một,

việc lưng cứng mỗi sáng

là do phù nề và viêm quanh đĩa đệm,

và việc nhìn rõ nguyên nhân bằng siêu âm

chính là khởi đầu của điều trị.

Hai,

cơn đau buốt chỉ thật sự kiểm soát được

khi điều trị theo từng bước,

từ giảm phù nề đến phục hồi chức năng.

Ba,

không đau chưa phải là kết thúc,

điều trị thật sự là đến mức không đau trở lại nữa.

Nếu mỗi sáng lưng cứng đờ,

cơn đau buốt cứ tái diễn

và bạn đang tìm bệnh viện lưng Icheon,

đừng một mình lo lắng nữa,

tôi khuyên bạn hãy đến khám.

Tôi là Giám đốc Seo Se-wook của Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson tại Icheon.

Xin cảm ơn.


[Điều trị đau, tôi làm như thế này.]

Tìm hiểu định hướng điều trị của Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson

[Những điều bạn thắc mắc trước khi điều trị tại phòng khám y học cổ truyền]

Tôi sẽ nói cho bạn tất cả.

Dành cho những ai chỉ từng được nghe

rằng đó là thoái hóa nên đành chịu,

tôi đã viết bài này.

[Giờ khám]

Thứ Hai, Tư, Sáu 9:00-20:00 (đóng tiếp nhận lúc 19:00)

Thứ Ba, Năm 9:00-18:00 (đóng tiếp nhận lúc 17:00)

Giờ nghỉ trưa (13:00-14:00)

Thứ Bảy 09:00-14:00

(đóng tiếp nhận lúc 13:00, khám liên tục không nghỉ trưa.)

Nghỉ cố định mỗi Chủ Nhật.


[Đường đến phòng khám]

Địa chỉ: Tầng 1 tòa nhà Baeyoung, 178 Yeongchang-ro, Icheon

Ngã tư Silver (vị trí cũ của ngân hàng KEB/Hana)

Đối diện trung tâm thương mại NC,

tòa nhà ngay cạnh Kính mắt Davich chi nhánh Icheon Jungang

Về hướng ngân hàng Shinhan/Kookmin

khoảng cách 100m


[Khi sử dụng phương tiện công cộng]

Trạm Gwango-dong:

Đi thẳng khoảng 200m về hướng ngân hàng Shinhan/Kookmin

Trạm ngân hàng Shinhan:

Đi thẳng về hướng chợ Gwango,

nằm ở phía đối diện ngã tư trung tâm


[Hướng dẫn đỗ xe]

Khi sử dụng bãi đỗ xe công cộng chợ Gwango,

được đỗ xe miễn phí 1 giờ.


Bệnh viện lưng Icheon — Nếu mỗi sáng đều cứng đờ và cơn đau buốt cứ tái diễn


Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson

Tầng 1 Phòng khám Y học cổ truyền Kyunghee Yakson, 178 Yeongchang-ro, Icheon-si, Gyeonggi-do

Check-in tại blog này

Các bài viết khác về địa điểm này

Bạn có triệu chứng lo lắng?

Nhận tư vấn 1:1.