Когда лучше всего начинать приём травяных препаратов для роста ребёнка, чтобы добиться максимального эффекта?
«Доктор, мой ребёнок чуть ли не самый низкий в классе. Ест плохо, по ночам спит беспокойно...
Я так боюсь, что он и правда не вырастет.»
Лица мам, которые открывают дверь моего кабинета, полны тревоги. Я и сам отец, воспитывающий ребёнка, поэтому понимаю эти чувства на все 100%. Это ведь то самое тяжёлое чувство ответственности, будто будущее твоего ребёнка в твоих руках.
Особенно когда речь о «росте»: из-за мысли, что, упустив момент однажды, его уже не вернуть, родители невольно начинают тревожиться ещё сильнее.
Поэтому, думаю, многие из вас, разбираясь в травяных препаратах для роста, дошли до самого моего блога. Вы пришли по адресу. Сегодня я хочу выложить всё: и честные мысли, и по-настоящему полезную информацию, которые накопились за более чем 10 лет наблюдения за ростом детей.
Честно говоря, мне не хочется говорить что-то вроде «Травяные препараты для роста безоговорочно помогают!».
Как медик, я считаю это безответственным.
Вместо этого давайте поговорим о том, какому ребёнку и «когда» начинать, чтобы помочь максимально эффективно, —
поговорим об этом «золотом времени».
[Золотое время роста — если просто ждать, его и правда можно упустить]
Многие родители смутно надеются: «Когда-нибудь да вырастет» или «Вот пойдёт в среднюю школу — и резко вытянется».
Конечно, дети с генетически выдающимся потенциалом роста, возможно, так и сделают.
Но большинство детей, которых я встречаю в кабинете, были не такими.
Чаще родители приходили уже после того, как упустили «золотое время» роста, с сожалением: «Ах, если бы я тогда уделил этому чуть больше внимания...»,
и мне было по-настоящему горько.
Золотое время роста обычно — это период от момента непосредственно перед появлением вторичных половых признаков до окончания фазы бурного роста.
У девочек это 1–2 года до начала первой менструации, у мальчиков — 1–2 года до ломки голоса; именно тогда происходит самый взрывной рост.
Но здесь кроется одно большое заблуждение. Многие думают: «Появятся вторичные половые признаки — вот тогда и займусь.» Однако, по моему опыту, это может быть немного поздно. Ведь это уже сигнал, что фаза бурного роста началась.
Это немного похоже на то, как если бы на марафоне другие бегуны уже сорвались в спринт, а ты только тогда начинаешь перешнуровывать кроссовки, не так ли?
Настоящая «подготовка» должна начинаться с того, чтобы «заранее» проверить, готов ли организм ребёнка высвободить энергию роста,
и восполнить то, чего недостаёт.
[Травяные препараты для роста — прежде чем начать, сначала нужно проверить «вот это»]
«Доктор, так когда же моему ребёнку лучше начать? Стоит ли давать прямо сейчас?»
Прежде чем ответить на этот вопрос, есть нечто, что я всегда сначала уточняю у родителей. Это «текущее состояние» ребёнка.
Не расплывчатая тревога вроде «мой ребёнок низкого роста»,
а прежде всего объективная оценка того, находится ли организм ребёнка в условиях, позволяющих сосредоточиться на росте.
Главных моментов, на которые я смотрю, в целом три.
1. Пищеварительная функция (Хорошо ли он ест и хорошо ли усваивает?)
2. Качество сна (Спит ли он глубоко, хорошо ли вырабатывается гормон роста?)
3. Костный возраст (Насколько открыты зоны роста?)
Рост — это в конечном счёте результат, который «работник» по имени гормон роста производит на «фабрике» по имени зона роста, используя «сырьё» по имени питание. Если хотя бы один из этих трёх элементов даёт сбой, то, чем бы хорошим вы ни кормили ребёнка, эффективность неизбежно падает.
В частности, то, что я в последнее время активно использую на приёме, — это измерение костного возраста с помощью ультразвукового исследования.
Раньше приходилось делать рентген, что было немного хлопотно и обременительно, но теперь даже простое ультразвуковое исследование позволяет определить текущий костный возраст и спрогнозировать, насколько ещё ребёнок может вырасти, то есть оценить его предполагаемый рост.
Я помню ребёнка-четвероклассника, которого принимал не так давно. Рост был средним, но мама пришла обеспокоенная тем, что ребёнок казался более зрелым, чем другие дети. Когда мы проверили костный возраст ультразвуком, он действительно опережал фактический возраст почти на полтора года. У этого ребёнка проблема была не в том, что он низкий прямо сейчас, — он демонстрировал склонность к «преждевременному половому созреванию», то есть его зоны роста, скорее всего, закрылись бы раньше, чем у других.
В таких случаях нужно не вслепую назначать средство только ради увеличения роста, а составить план лечения, направленный на то, чтобы замедлить преждевременное созревание и одновременно регулировать темп роста, обеспечив максимально возможный итоговый рост. Если вы раздумываете о травяных препаратах для роста, то речь о том, что точно понять реальное состояние вашего ребёнка гораздо важнее, чем решить, «когда» начинать.
[Так каков же вывод — когда эффективнее всего?]
Итак, теперь позвольте поделиться моими мыслями по ключевому вопросу сегодняшнего дня.
«Травяные препараты для роста вашего ребёнка наиболее эффективны тогда, когда обнаружена 'коренная причина', мешающая росту ребёнка, и когда их начинают 'непосредственно перед фазой бурного роста', в момент, когда нужно максимально раскрыть потенциал роста.»
Немного длинно, правда? Давайте разложу по полочкам.
Что, если ребёнок ест совсем мало, из-за слабого пищеварения не набирает вес и каждый день жалуется на боль в животе? Это состояние нехватки сырья для роста, поэтому, даже если ребёнок ещё мал, лучше поскорее начать лечение, улучшающее пищеварительную функцию и помогающее усвоению питательных веществ.
Что, если ребёнок по ночам не может спать глубоко и часто просыпается или вовсе не высыпается, потому что постоянно чешется из-за ринита или атопического дерматита?
Может возникнуть проблема с выработкой гормона роста, поэтому в приоритете должно быть лечение, повышающее качество сна.
И, как я уже говорил ранее, если костный возраст опережает фактический или если предполагаемый рост ребёнка оказывается заметно ниже по сравнению с ростом родителей, то активно улучшать условия для роста до того, как закроются зоны роста, — то есть до фазы бурного роста, — может оказаться мудрым выбором.
В конечном счёте травяные препараты для роста — это не волшебное снадобье, которое — хоп! — и делает ребёнка выше. Я бы хотел, чтобы вы воспринимали их как «надёжную группу поддержки», которая убирает препятствия, мешающие росту ребёнка, и щедро наполняет его энергией, необходимой для роста, чтобы ребёнок мог раскрыть на все 100% заложенный в нём потенциал роста.
Если в одиночку мучиться вопросами «А всё ли в порядке с моим ребёнком?», «Начинать сейчас или подождать ещё?», можно по-настоящему упустить действительно важный период. Ведь рост ребёнка не ждёт. Может быть, стоит тщательно проверить состояние роста вашего ребёнка в ближайшей клинике корейской медицины и найти для него наилучший момент?
[Q&A: Вопросы, которые родители задают чаще всего о детях в период роста]
Q1. Травяные препараты для роста действительно помогают? Нет ли побочных эффектов?
A. Да, если препарат назначен точно, с учётом конституции и текущего состояния здоровья ребёнка, он может оказать положительную помощь росту. Травяные препараты не просто увеличивают рост — их цель в том, чтобы вместе с этим улучшить мешающие росту проблемы пищеварения, проблемы со сном, сниженный иммунитет и так далее. Поэтому принцип таков: по мере улучшения общего состояния здоровья ребёнка хорошо растёт и его рост. Разумеется, принимать их следует строго по точному диагнозу и назначению врача корейской медицины, а самовольного применения непроверенных лекарственных компонентов следует избегать. Правильно назначенные травяные препараты можно принимать безопасно, не беспокоясь о побочных эффектах.
Q2. Бытует поверье, что от приёма травяных препаратов полнеют или глупеют — это правда?
A. Этот вопрос задают действительно очень многие, и, если сразу к выводу, — это совершенно не так. Напротив, дети, которые из-за слабого пищеварения не могли набрать вес, здоровым образом прибавляют в весе, а у детей, у которых скопились ненужные шлаки, тело, наоборот, становится легче. Кроме того, среди лекарственных компонентов, применяемых для роста, многие помогают активизировать функции мозга и повысить концентрацию, так что нередко они, наоборот, положительно влияют на учёбу. Это ошибочное старое поверье, так что беспокоиться не о чем.
Q3. У ребёнка уже началась первая менструация — значит, травяные препараты для роста теперь уже не помогут?
A. Это правда, что с началом первой менструации зоны роста постепенно начинают закрываться, и темп роста заметно снижается. Но рост не прекращается полностью. Есть индивидуальные различия, но в среднем после первой менструации ребёнок может вырасти ещё примерно на 5–7 см. В этот период лечение сосредоточено на том, чтобы максимально раскрыть оставшийся потенциал роста и выстроить здоровый баланс тела. Вместо того чтобы опускать руки, считая, что уже поздно, важно приложить все усилия к уходу хотя бы в оставшийся период. Чем позже момент, тем важнее через точную диагностику составить подходящий ребёнку план ведения.
