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利川 首ヘルニア韓医院 寝起きに首の後ろがこわばってしびれるなら
ブログ 2026年6月2日

利川 首ヘルニア韓医院 寝起きに首の後ろがこわばってしびれるなら

韓医院
院長

利川 首ヘルニア韓医院

寝起きに首の後ろがこわばってしびれるなら


こんにちは。

利川の首ヘルニア韓医院、

慶熙ヤクソン韓医院のソ・セウク院長です。

最近、診察室に入ってこられる方々を

じっと見ていると、ひとつの共通点が見えてきます。

首を前にぐっと突き出して歩いてこられたり、

椅子に座るときに

無意識に片方の肩を

もみほぐしている方が多いんですね。


ひどい場合には頭を

片方へ少し傾けて入ってこられることもあります。

診察室の椅子に座られると、

患者さんはこうおっしゃいます。

「先生、朝起きると

首の後ろが石のようにこわばって、

指先がじんじんしびれて怖いんです。」



「枕を変えてみても変わりません。

毎朝、首が回らないんです。」



「パソコンを二時間しただけで

後頭部から肩までこわばってしまうのですが、

どんな治療を受ければいいでしょうか。」

そのお話を聞くと、

さぞお辛いだろうと胸が重くなり、

私も一緒に思わずため息が漏れてしまいます。

利川 首ヘルニア韓医院

首は頭を支える、

体の中で最も重要な柱です。

そこに問題が起きると、

寝る時間から日常全体が揺らいでしまいますから。



今日取り上げるテーマはまさに、

利川の首ヘルニア韓医院で

寝起きに首の後ろがこわばり、指先がしびれる方を

どう診て、どう治療していくのか、という

お話です。

多くの方は、ヘルニアと聞くと

すぐに手術を思い浮かべます。

ですが、画像でヘルニアが見えるからといって

すべてが手術を必要とするわけではありません。

ヘルニアが少し飛び出していても

ほとんど痛みのない方がいれば、

逆に画像はきれいなのに

指先がしびれる方も多いのです。

ですから私は、一枚の画像よりも

患者さんが感じる症状や姿勢、

そして筋肉の状態を一緒に診ることを

はるかに大切にしています。


今日の記事では、

利川の首ヘルニア韓医院を訪れる方が

よくお尋ねになる3つの質問にお答えします。

第一に、寝起きに首の後ろがこわばる症状は

本当に手術なしでもよくなるのでしょうか。


第二に、治療はどのくらい受ければいいのでしょうか。


第三に、一度よくなったあと、

再び痛まないためにはどう管理すればいいのでしょうか。

利川の首ヘルニア韓医院をどこにすべきか

夜も眠れずに悩んでいらっしゃる方に

この記事がお役に立てば幸いです。

利川 首ヘルニア韓医院


第一に、

手術なしでも本当によくなるのでしょうか。


首ヘルニアは突然できる病気ではありません。

何年もかけて誤った姿勢と疲労が積み重なり、

首の骨の間のヘルニアが押され、

周りの筋肉が硬くなった結果である場合が多いのです。

ですから、毎朝首の後ろがこわばり、

指先がしびれる症状も、

一晩でできたものではなく、

長い間積み重なってきた結果である場合がほとんどです。


治療もその逆方向へ、

少しずつ丁寧にほぐしていくのが

最も安全な方法です。

利川 首ヘルニア韓医院

当院では、

超音波で首周りの神経や筋肉の状態を

丁寧に確認したうえで治療を始めます。

腫れている神経の周りを落ち着かせる薬鍼


硬くなった筋肉をほぐす鍼治療


循環を助ける王灸と吸い玉(カッピング)


必要なときには

蜂鍼治療も併せて行います。

ほとんどの患者さんは、

この段階をきちんと守るだけで、

手術なしで日常に戻られます。


第二に、

治療期間はどのくらいかかるのでしょうか。


ここが一番気になるところだと思います。

正直に申し上げると、

患者さんごとに少しずつ異なります。

【ただ、私はいつも三段階で説明します。】

第一段階は、腫れている神経を

落ち着かせる時期です。

たいてい2週間から4週間ほどで、

朝に感じるこわばりや

指先のしびれが少しずつ和らぎ始めます。

第二段階は、

硬くなった筋肉や関節が

再びなめらかに動くようにする時期です。

このとき鍼と薬鍼を続け、

体力がかなり落ちた方には

体質に合った漢方薬を併せて処方し、

回復に必要な力を補います。

第三段階は、同じ姿勢で仕事をしても

再び崩れない体をつくる時期です。

急な痛みだけを取って終わると、

一、二か月で元に戻ってしまいやすいので、

私はこの最後の段階を最も重視しています。


第三に、

再発なく管理するにはどうすればいいのでしょうか。


首ヘルニアは治療よりも

管理のほうが難しいと、いつも申し上げています。

利川 倉田洞(チャンジョンドン)近くで、

  • 事務職で長く働かれる方

  • 勉強する学生さん

  • 長時間運転される方

  • 育児で頻繁に頭を下げる方は


特に注意が必要です。

治療がある程度終わったら、

画面の高さを目線に合わせて上げ、

一時間に一度は首を軽くほぐすこと、

そして高すぎる枕を使う習慣を

変えるだけでも大きな違いが出ます。

利川 首ヘルニア韓医院

よく疲れる方や

体力が弱い方には、

体質に合った補薬(滋養強壮の漢方)も併せておすすめしています。

筋肉や靭帯が回復するには、

結局、体の中の材料が十分でなければなりませんから。


今日のお話をまとめます。

首ヘルニアは画像よりも

患者さんが感じる症状を先に診るべきであり、

寝起きに首の後ろがこわばり指先がしびれる症状も、

手術なしの段階的な治療で十分に回復が可能であり、

再発を防ぐには、治療後の管理が

何よりも重要です。

利川 首ヘルニア韓医院

利川の首ヘルニア韓医院を

どこにすべきか悩んでいらっしゃったなら、

今日の記事が小さな助けになっていれば幸いです。

利川 慶熙ヤクソン韓医院のソ・セウクでした。

長い記事を読んでくださりありがとうございました。


[痛みの治療、私はこうしています。]

慶熙ヤクソン韓医院の診療方針を見る

[韓医院で治療を受ける前に、気になっていたこと]

私がすべてお話しします。

退行性だから仕方がないという

話だけを聞いてこられた方のために

書いてみました。

[診療時間]

月・水・金 9:00-20:00(受付終了19時)

火・木 9:00-18:00(受付終了17時)

昼休み(13:00-14:00)

土曜 09:00-14:00

(受付終了13時、昼休みなしで診療します。)

毎週日曜は定期休診です。


[アクセス]

住所:利川市永昌路178 ペヨンビル1階

シルバー交差点(旧 外換/ハナ銀行の跡地)

NCデパートの向かい、

ダビチメガネ利川中央店のすぐ隣のビル

新韓銀行/国民銀行の方向へ

約100mの距離


[公共交通機関をご利用の場合]

官庫洞(クァンゴドン)停留所:

新韓/国民銀行の方向へ約200m直進

新韓銀行停留所:

官庫市場の方向へ直進後、

中央交差点の向かいに位置


[駐車のご案内]

官庫市場の公営駐車場をご利用の場合、

1時間無料駐車が可能です。


利川 首ヘルニア韓医院

寝起きに首の後ろがこわばってしびれるなら


慶熙ヤクソン韓医院

京畿道利川市永昌路178 1階 慶熙ヤクソン韓医院

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