이천 좌골신경통 엉덩이 콕콕 쑤시고 찌르는 통증이 계속 된다면
👨⚕️이천 좌골신경통
엉덩이 콕콕 쑤시고 찌르는 통증이 계속 된다면
안녕하세요?
이천 경희약손한의원 서세욱 원장입니다.
오늘은 엉덩이가 콕콕 쑤시고 찌르는 통증으로
오래 고생하시는 분들,
이천 좌골신경통이 의심되는 분들을 위해
글을 적어보려고 합니다.
진료실 문이 열리는 순간,
환자분의 걸음만 봐도 어떤 통증인지
짐작이 가는 경우가 있습니다.
한 손으로 엉덩이를 짚고
다리를 살짝 저는 듯 들어오시는 분들,
자리에 앉으실 때 한쪽 엉덩이를 들썩이며
한참 뒤척이시는 분들이 그런 경우입니다.
진료실에서 자주 듣는 말씀을
그대로 옮겨봅니다.
"원장님, 엉덩이 한쪽이 콕콕 쑤시는데
며칠째 안 가라앉아요."
"가만히 있다가도 엉덩이 깊은 데가
송곳으로 찌르듯 욱신거려요."
"앉았다 일어나면 엉덩이부터 종아리까지
찌릿하게 내려와서 잠을 못 자겠어요."
이런 말씀을 들을 때마다
저도 마음이 무거워지죠.
밤에 똑바로 누워서 잠들지 못하고
양말 신는 일조차 버거워지는 답답함을
옆에서 많이 봐왔기 때문이죠.
오늘 다룰 주제는 바로 이천 좌골신경통입니다.
엉덩이가 며칠씩 콕콕 쑤시면
근육이 뭉친 거겠지 하고 넘기시는 분들이 많은데요.
찌르는 통증이 일주일 넘게 이어지거나
다리 쪽으로 함께 내려간다면,
좌골신경통일 가능성이 큽니다.
이름만 들으면 "수술해야 하나" 겁부터 먹지만,
원인을 정확히 찾고 단계에 맞춰 치료하면
수술 없이도 일상으로 돌아오실 수 있습니다.
오늘은 환자분들이 가장 많이 물어보시는
세 가지를 풀어드리겠습니다.
첫째, 단순 엉덩이 근육통과
좌골신경통은 어떻게 다른가요?
둘째, 한방치료로 정말 좋아질 수 있나요?
셋째, 한 번 좋아진 뒤 재발은 어떻게 막나요?
이천 좌골신경통으로 밤잠 설치시는 분들께
이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
엉덩이 근육통과 어떻게 다를까요?
근육통은
누르면 아프고 쉬면 풀리는 둔한 통증이지만,
좌골신경통은 가만히 있어도
엉덩이 깊은 곳에서 콕콕 찌르듯 올라오고
다리 뒤쪽까지 길게 이어지는 경우가 많죠.
좌골신경은 우리 몸에서 가장 굵은 신경입니다.
이 신경이 디스크나 좁아진 척추관,
엉덩이 깊숙한 근육에 의해 눌리면서
찌르는 통증이 시작됩니다.
저희 한의원에서는 처음 오신 환자분께
바로 침부터 놓지 않습니다.
초음파 검사로
신경 주변 상태를 직접 살펴본 뒤
어디서 문제가 시작됐는지부터 확인합니다.
진찰과 검사를 함께 해야
헛다리를 짚지 않을 수 있습니다.
한방치료로 정말 좋아질 수 있을까요?
신경 눌림이 심하지 않고
마비 증상이 없는 단계라면 충분히 가능합니다.
[치료는 크게 세 단계로 나누어집니다.]
첫 단계는 부어 있는 신경 주변을
가라앉히는 일입니다.
침과 약침을 신경이 눌리는 지점 가까이에
정확하게 적용해 부종과 염증을 줄여드립니다.
초음파로 위치를 확인하며 약침을 놓기 때문에
한층 정확하게 닿을 수 있죠.
두 번째 단계는 굳어 있는 근육을 풀어
엉덩이와 다리 기능을 다시 살리는 일입니다.
이상근과 허리 근육이
단단히 뭉쳐 있는 경우가 많습니다.
필요한 경우
전침과 왕뜸, 부항, 추나치료 등등을 함께 사용해
근육을 부드럽게 풀어드립니다.
세 번째 단계는 체질에 맞춘 한약으로
몸 안쪽부터 단단히 다져드리는 마무리입니다.
오래 앉아 일하시는 사무직 분들,
운전대를 오래 잡으시는 분들,
집안일로 허리와 엉덩이를 자주 쓰시는 어르신들께
이 단계가 정말 중요합니다.
재발을 막으려면 무엇이 중요할까요?
좌골신경통은 한 번 좋아져도
같은 생활습관이 이어지면 다시 찾아오기 쉽습니다.
"통증이 사라졌다고 치료가 끝난 건 아닙니다"라고
환자분께 늘 말씀드리죠.
저는 거창한 운동을 권하지 않습니다.
하루 10분 골반을 부드럽게 풀어주는 동작과,
한시간에 한번 일어나 잠깐 걷는 작은 습관만으로도
재발 가능성을 많이 낮출 수 있습니다.
치료 마지막 단계에서
환자분 직업과 생활에 맞는 관리법을
따로 안내해드리니 편하게 물어봐 주셔도 됩니다.
창전동 시장 골목을 지나오시며
"이번엔 진짜 잡아야지" 결심하시는 분들,
수술이 무서워 미루신 분들 모두
한 번쯤은 정확한 검사부터 받아보셨으면 합니다.
오늘 이야기 정리해 드리겠습니다.
첫째, 엉덩이가 콕콕 쑤시고
찌르듯 아프며 다리까지 이어진다면
단순 근육통이 아닌 좌골신경통일 수 있습니다.
둘째, 심한 마비 단계가 아니라면
침, 약침, 봉침, 전침, 왕뜸, 한약을 단계별로 사용해
수술 없이도 좋아지실 수 있습니다.
셋째, 통증이 사라진 뒤 재발 관리까지 챙겨야
비로소 치료가 마무리됩니다.
이천 좌골신경통으로
엉덩이 통증이 계속 이어지신다면,
혼자 참지 마시고 한 번쯤은
정확한 진찰을 받아보시길 권해드립니다.
이천 경희약손한의원 서세욱이었습니다.
감사합니다.
[통증 치료, 저는 이렇게 합니다.]
경희약손한의원의 진료 방향 알아보
[한의원에서 치료받기 전, 궁금했던 것들]
제가 다 말씀드리겠습니다.
퇴행성이라 어쩔 수 없다는
이야기만 들어보셨던 분들을 위해
글을 적어보았습니다.
[진료시간]
월, 수, 금 9:00-20:00 (19시 접수마감)
화, 목 9:00-18:00 (17시 접수마감)
점심시간(13:00-14:00)
토요일 09:00-14:00
(13시 접수마감, 점심시간 없이 진료합니다.)
매주 일요일은 정기휴무입니다.
[오시는 길]
주소: 이천시 영창로 178 배영빌딩 1층
실버사거리 (구 외환/하나은행 자리)
NC백화점 건너편,
다비치안경 이천중앙점 바로 옆 건물
신한은행/국민은행 방향으로
약 100m 거리
[대중교통 이용 시]
관고동 정류장:
신한/국민은행 방향으로 약 200m 직진
신한은행 정류장:
관고시장 방향으로 직진 후
중앙사거리 건너편 위치
[주차안내]
관고시장 공영주차장 이용시
1시간 무료주차 가능합니다.
이천 좌골신경통
엉덩이 콕콕 쑤시고 찌르는 통증이 계속 된다면
경희약손한의원
경기도 이천시 영창로 178 1층 경희약손한의원
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