이천 오십견 한의원 옷 입기도 힘들 만큼 아픈 어깨 치료방법
👨⚕️이천 오십견 한의원
옷 입기도 힘들 만큼 아픈 어깨 치료방법
안녕하세요?
이천 경희약손한의원 서세욱 원장입니다.
요즘 이천 오십견 한의원을 찾아오시는 분들이
부쩍 늘었습니다.
그분들의 공통점이 있습니다.
아침에 옷을 갈아입는 것,
이 작은 동작이 하루 중 가장 힘든 일이라는 겁니다.
아픈 쪽 팔로는 소매를 못 넣으니까
반대쪽 손으로 끼우고, 단추 하나 채우는 것도
진땀을 빼게 되죠.
진료실에 오시는 분들도
겉옷 하나 벗는데 한참이 걸리시는 경우가 많습니다.
"원장님, 옷 입고 벗는 게 이렇게 힘들 줄 몰랐어요."
"팔을 올리면 뚝 끊어지는 것 같아서
머리도 못 감겠어요."
"밤마다 어깨가 쑤셔서 잠을 통 못 자겠어요."
옷 입는 것, 머리 감는 것
뒷주머니에 손 넣는 것
이런 작은 일상이 무너지면
하루 전체가 무거워집니다.
그 답답한 마음 충분히 압니다.
오늘은
이천 오십견 한의원에서 환자분들이
가장 궁금해하시는 세 가지를 정리해 드리겠습니다.
1. 왜 이렇게까지 아픈 건가요?
2. 어떤 치료방법이 있나요?
3. 치료 기간은 얼마나 걸리나요?
옷 입기도 힘들 만큼 아픈 어깨
치료방법이 궁금하신 분들에게
이 글이 도움이 되길 바랍니다.
1. 왜 이렇게까지 아픈 건가요?
오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는
관절낭이라는 조직에 염증이 생기면서 시작됩니다.
이 관절낭이 두꺼워지고
어깨뼈에 달라붙으면서 어깨가 점점 굳어갑니다.
50대 전후에 많다고 해서
오십견이라는 이름이 붙었지만,
요즘은 40대, 심지어 30대에서도
오시는 분들이 적지 않습니다.
그래서 팔을 올리거나
뒤로 돌리는 동작을 할 때 심한 통증이 생기고,
밤에는 가만히 있어도 쑤시고 욱신거립니다.
"그냥 놔두면 낫는다"는 말을
들어보신 분도 계실 겁니다.
보통 1년에서 3년 사이에
통증이 줄어드는 경우가 많은데,
문제는 통증이 줄어도
어깨가 예전만큼 움직이지 않을 수 있다는 점입니다.
굳은 채로 오래 두면
관절 움직이는 범위가 좁아진 상태로 굳어버립니다.
그래서 적극적인 치료가 필요합니다.
2. 어떤 치료방법이 있나요?
오십견은 대부분의 경우 수술 없이 치료됩니다.
수술 이야기를 듣고
걱정되어서 오시는 분들이 많은데,
너무 겁내지 않으셔도 됩니다.
이천 경희약손한의원에서는
이런 순서로 치료를 진행합니다.
먼저 초음파 검사로
어깨 관절 안쪽 상태를 직접 눈으로 확인합니다.
같은 오십견이라도
관절낭이 얼마나 두꺼워졌는지,
주변 근육과 인대 상태가 어떤지에 따라
치료방법이 달라지기 때문입니다.
검사가 끝나면
침과 전침으로 굳어 있는
근육과 인대를 부드럽게 풀어줍니다.
약침을 통해 부종과 염증이 가라앉도록 돕고,
왕뜸과 부항으로
어깨 주변 혈액순환을 개선합니다.
필요한 경우에는 한약 처방으로
몸 안쪽에서부터 회복을 도와드립니다.
단순히 아픈 걸 멈추는 게 아니라붓기를 빼고, 움직이는 범위를 넓히고,
다시 안 굳도록 만드는 것.
이것이 저희가 생각하는
오십견 치료방법의 전체 방향입니다.
3. 치료 기간은 얼마나 걸리나요?
솔직하게 말씀드리면 사람마다 다릅니다.
오십견은 크게 세 단계,
통증이 심한 시기,
어깨가 굳는 시기,
서서히 풀리는 시기를 거칩니다.
초기에 오신 분과
많이 굳은 뒤에 오신 분은
치료 기간이 다를 수밖에 없습니다.
그래서 초음파 검사로
지금 어느 단계인지 정확히 보고
거기에 맞는 계획을 세우는 겁니다.
늘 당부드리고 싶은 말이 있습니다.
"어깨가 뻣뻣하다 싶으면
참지 마시고 빨리 오세요.
빨리 올수록 빨리 좋아집니다."
이런 분들은 꼭 한번 확인해 보시길 바랍니다.
50대 전후로 갑자기
어깨가 뻣뻣해지신 분,
옷 입고 벗기, 머리 감기 같은
일상 동작이 힘드신 분,
밤에 어깨 통증 때문에
잠을 설치시는 분,
당뇨나 갑상선 질환이 있어서
어깨가 더 잘 굳는 체질이신 분,
집안일이나 컴퓨터 작업으로
같은 자세를 오래 유지하시는 분.
이천 창전동이나 인근 지역에서 가까운 한의원을 찾고 계시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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오늘 이야기 정리해 보겠습니다.
오십견은 관절낭에 염증이 생겨
어깨가 굳는 질환이고,
기다리기만 하면 움직임이
줄어든 채 굳을 수 있습니다.
초음파 검사로 상태를 파악한 뒤
침, 약침, 왕뜸, 한약 등
단계에 맞는 치료방법을 적용하면
수술 없이도 충분히 일상을 되찾을 수 있습니다.
이천 오십견 한의원
경희약손한의원 서세욱이었습니다.
감사합니다.
[통증 치료, 저는 이렇게 합니다.]
경희약손한의원의 진료 방향 알아보
[한의원에서 치료받기 전, 궁금했던 것들]
제가 다 말씀드리겠습니다.
퇴행성이라 어쩔 수 없다는
이야기만 들어보셨던 분들을 위해
글을 적어보았습니다.
[진료시간]
월, 수, 금 9:00-20:00 (19시 접수마감)
화, 목 9:00-18:00 (17시 접수마감)
점심시간(13:00-14:00)
토요일 09:00-14:00
(13시 접수마감, 점심시간 없이 진료합니다.)
매주 일요일은 정기휴무입니다.
[오시는 길]
주소: 이천시 영창로 178 배영빌딩 1층
실버사거리 (구 외환/하나은행 자리)
NC백화점 건너편,
다비치안경 이천중앙점 바로 옆 건물
신한은행/국민은행 방향으로
약 100m 거리
[대중교통 이용 시]
관고동 정류장:
신한/국민은행 방향으로 약 200m 직진
신한은행 정류장:
관고시장 방향으로 직진 후
중앙사거리 건너편 위치
[주차안내]
관고시장 공영주차장 이용시
1시간 무료주차 가능합니다.
이천 오십견 한의원
옷 입기도 힘들 만큼 아픈 어깨 치료방법
경희약손한의원
경기도 이천시 영창로 178 1층 경희약손한의원
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